【CP值爆表】隱形老爸【附故事CD】~必看好書


 





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歡迎再次光臨,小雞妙妙的歡樂生活
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從生活中遭遇、理解、突破,全數收錄在小雞妙妙的趣味繪本系列~

爸爸上班有好多事情要做,好忙;下班回家要在電腦前面待好久,好忙;假日還要去河邊釣魚,好忙……為什麼爸爸總是這麼忙呢?小雞妙妙好懷念會陪他洗澡的爸爸、一起踢足球的爸爸、一起玩遊戲的爸爸,但現在的爸爸卻好像隱形一樣呢?

好康活動因為孩子是爸爸媽媽最寶貝的,所以為了給最愛最好的一切,爸爸媽媽總是不停的努力工作,希望給孩子最棒的一切生活,所以有時候下班回家很累了也沒辦法好好跟孩子說上幾句話,。雖然最好的物質生活很棒,但對孩子來說,能爸爸媽媽一起健康平安的生活在一起,才是孩子最想要的。親愛的爸爸媽媽們,別多撥些時間陪伴孩子吧!

本書特色

★親子共讀的溫馨繪本:由親子間的親密閱讀時光,培養良好的互動及教育觀念。

★貼近生活的主題內容:以最貼近生活的故事內容,引起孩子的閱讀興趣,並自在學習。

★生動的故事CD:生動化的角色扮演,將文字故事以有情緒的聲音表達,讓閱讀更加有趣。

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★英文短單字,好念又好讀:介紹書中出現的簡單英文單字,一邊閱讀一邊學。
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商品訊息簡述:

  • 繪者: 鐵皮人科技
  • 出版社:幼福   
    新功能介紹
  • 出版日期:2018/03/01
  • 語言:繁體中文


 


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下面附上一則新聞讓大家了解時事



醉男狂嘔驚「吐出內臟」!宛如蟒蛇吐信…嚇到又吞回去
大陸1名男子近來喉嚨不適,沒想到一次酒後嘔吐時,竟吐出一塊軟軟的肉色異物,形狀就像是「蟒蛇吐信」一般卡在喉中。由於模樣驚人,還沒有完全吐產品開店送禮推薦出,男子又將其吞回去,並趕緊就醫。醫生隨後從他口中取出長達15公分的良性肉瘤,男子也順利出院。
 
綜合陸媒報導,湖北武漢1名63歲的余男日前酒後嘔吐時,感到喉嚨一陣刺痛,接著吐出1塊長形、肉色的不明物體。余男低頭一看,這塊類似內臟的東西因前端分叉,又卡在口中,讓他看起來就像是「蟒蛇吐信」,嚇得他連灌好幾杯水,又把異物吞回去。
 
余男趕緊到醫院就診,武漢大學人民醫院檢查後,發現這塊宛如蛇舌的異物,竟是他食道上的1顆大腫瘤。醫生表示,這顆腫瘤的位置相當特別,距離咽喉只有2公分,極有可能堵塞氣管而導致窒息死亡。
 
隨後醫生利用消化道內視鏡手術,將這塊長15公分、寬4公分的腫瘤從食道取出,果然見到1個前端分叉的粗蒂息肉。目前余男術後恢復良好,已順利出院。


 開工後7天是「內臟減脂期」!營養師:豆漿搭配3原則健康瘦


連假9天餐餐大魚大肉?營養師建議把握開工後7天「內臟減脂期」瘦身。(圖片來源/Tumisu@pixabay)

9天的農曆春節假期即將結束,過年期間滿桌紅燒豬腳、佛跳牆、年糕甜湯等年菜珍饈與各式零食,是否讓你返工後「腹」債累累?

晨光健康營養專科諮詢中心院長趙函穎營養師表示,年節期間多肉、高油、高糖份的飲食,最容易快速累積腰腹部位的內臟脂肪,「除了造成的外觀困擾,長期更可能演變成高血壓、高血糖、高血脂等代謝性疾病。」

年後該如何「剷肉」、健康瘦身復工呢?

開工後7天是「內臟減脂期」!營養師:把握3原則

「內臟脂肪雖容易累積,卻也比皮下脂肪更容易透過高纖飲食與有氧運動快速消除。」趙函穎表示,開工後7天是最關鍵的「內臟減脂期」,建議透過高纖豆漿的順應式補償法,因應不同飲食族群的口味偏好,進行營養素補充,更能提高年後減重成功的機會。

趙函穎解釋,人體脂肪分成皮下脂肪與內臟脂肪,皮下脂肪會全身性的分布造成掰掰袖、肥臀、雙下巴等外觀困擾,內臟脂肪主要堆積於腹部內臟,「最明顯的外觀特徵是小腹突出,容易因不良的飲食習慣急速增加,但相對也能透過飲食控制快速降低。」她提醒,年節期間失控的多肉、高油、高糖份飲食,最易造成內臟(腹部)脂肪快速堆積,就算體重並未大幅增加,卻可能讓腰線一夕崩壞。

那要如何改善?

趙函穎表示,只要把握年假過後「關鍵7天」的「內臟減脂期」,「以高纖、優質蛋白質的飲食補充原則,減少脂肪攝取、搭配有氧運動,就可以快速讓腰腹線條美型再現。」她提到,診間曾有一名30出頭的年輕女性,年節零食甜點不忌口,狂嗑瓜子、牛軋糖,內臟脂肪從7狂飆到11,腰圍更增加了2.5吋!年後靠著高纖豆漿的順應式補償餐,成功讓內臟脂肪數值與腰線回到正常體態。

「高纖豆漿」有助增肌減脂...2階段告別肥胖

不只解決內造脂肪囤積的腰腹曲線問題,趙函穎也表示,針對肉食族因吃進過多油脂導致的腰內肉,或是火鍋狂因高鈉的高湯導致的下半身水腫肥胖,「還有甜食控因攝取過多糖分、澱粉導致的手臂掰掰袖、大屁屁等飲食問題,都可以透過高纖豆漿的『順應式補償法』解決。」

趙函穎也鼓勵民眾透過持續的運動,再搭配健康飲食,才能在新的一年有更好的身體繼續努力過生活。

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