【撿便宜購物】家族之書~熱銷中
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這集非常地重要，從阿納絲塔夏的口中，我們將認識真正的人類歷史，認識我們祖先充滿智慧的價值觀和生活方式，包含結婚慶典、孩子的撫養等等。同時，我們也將瞭解這個世界為何出現了暴力與戰爭，還有是什麼力量不讓我們看見人類的過去、竭盡所能地隱藏我們祖先的故事，以及是誰至今仍操控著世界。
人類犯下的錯誤已造成無數的災難，我們是否有機會將真理傳給後代，終結一再重複的悲劇呢？阿納絲塔夏再次想出了美好的點子。只要我們開始行動，謊言將無法繼續逗留，一個具真理的和平世界將從我們每個人的手中誕生！
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商品訊息簡述:
作者： 弗拉狄米爾．米格烈
新功能介紹- 譯者： 王上豪
- 出版社：拾光雪松出版有限公司
新功能介紹 - 出版日期：2018/01/05
- 語言：繁體中文
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
猛嗑水果爆肥！熟女「10根玉米筍」減肥法 狂鏟7公斤
一名34歲熟女，小時候被家人灌食紅蘿蔔，對蔬菜有陰影，從此餐餐改吃水果，讓身高僅155公分的她，往橫向發展，體重飆破83公斤，所幸經營養師推薦「玉米筍」減肥法，一餐吃10至20根，搭配飲食調整，短短3個月內就成功鏟肉7公斤。
根據《ETtoday新聞雲》報導，晨光健康營養專科諮詢中心院長趙函穎分享收治案，一名34歲女性，不吃蔬菜，愛吃肉、餐餐吃一大盤水果，豐富的果糖不只讓155公分的她，體重飆到83公斤，各項指標如三酸甘油脂、膽固醇通通超標，甚至罹患嚴重便秘「一個禮拜只大一次」。
所幸經趙函穎推薦下，一餐吃10至20根玉米筍，約為兩拳蔬菜量，再搭配喝水、以豆漿及其他蛋白質取代肉類、白飯換做地瓜等飲食調整，3個月成功瘦到76公斤，效果相當不錯。
趙函穎指出，玉米筍的營養價值與玉米大不同，玉米的醣類含量高，營養學上屬於「澱粉類」；反觀玉米筍所含醣類、蛋白質和脂肪量都遠低於玉米，歸類「蔬菜類」，一根玉米筍大約10公克，10根即為100公克，其中含有的糖質總量僅3.6克，膳食纖維3.6公克，是減重時不可或缺的夥伴。
此外玉米筍有不錯的維生素、礦物質及各種胺基酸，其中豐富的鈣質和維生素C還能預防骨質疏鬆；另外，玉米筍所含的類胡蘿蔔素也可預防癌症、心血管疾病和白內障。
不過痛風患者則要特別小心，因為玉米筍的普林含量較高，不宜攝限時下殺取太多，且玉米筍還有利尿效果，尿失禁患者也不能多吃，以免吃多反傷身。
行動電源欠半年 醉男酒後竟持刀刺友
記者王家珩、徐兆緯／新北報導
8日晚間8時許，2名男子相約新北市鶯歌的一處公園喝酒聊天。其中陳姓男子幾杯黃湯下肚，突然想起友人借他的行動電源半年沒有還，越想越不高興，不僅朝他揮拳，還拿刀一陣亂刺，警方到場2人還打得難分難捨。
▲2人爆發衝突示意圖。
三峽二橋派出所副所長劉宏旺：「他們是相約在那邊說要喝酒，說要討論歸還行動電源的事宜。」
警方對陳姓男子實施酒測，發現竟高達0.77毫克，兩人友誼徹底撕裂，竟然是為了一個行動電源。
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