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商品訊息簡述:
作者: 米莉亞‧伯斯
新功能介紹- 原文作者: Miriam Bos
- 譯者: 李紫蓉
- 繪者: 米莉亞‧伯斯(Miriam Bos)
- 出版社:上人
新功能介紹 - 出版日期:2017/06/12
- 語言:繁體中文
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
Ella大爆走:老娘跟你拚了!半夜發文向黃牛宣戰
Ella(陳嘉樺)從20歲出道至今已經17年,她在臉書上說,每次生日都那樣過,今年來點新鮮的,要舉辦派對「和粉絲們一起過」。Ella昨(18)日開放粉絲上網領取戰利品大力推薦生日會的「0元門票」,沒想到卻被黃牛搶光,氣得她半夜發文怒罵「老娘跟你拚了」。
Ella預計於6月17、18日在西門町紅樓劇場舉辦生日派對,昨日中午開放粉絲上網索取0元門票,不到一分鐘就售完,卻「幾乎都被黃牛搶走」。有不少粉絲就在Ella臉書哭訴,「都被黃牛搶走,一堆人在賣免費票」。
對此,Ella今日「睡不著覺把憤怒寫成章」,凌晨在臉書做出回應,說她一定會請公司做出處哩,也呼籲粉絲千萬不要向黃牛低頭,就算買了也要趕緊退票。也說到說這場生日會是她從無到有規劃而成,有滿滿的心意,非常期待能夠和粉絲們度過,「雖然場地能容納的朋友有限,但我的心意無限」。
另外Ella也請粉絲留意官方臉書,承諾一定會有處理措施,因為她真的無法忍受不肖人士踐踏他們的心意,說要杜絕黃牛,就算成為黃牛的黑名單也沒關係,更霸氣大喊「老娘跟你拚了」。
實習編輯/陳沛錡
晚餐前吃2根香蕉 10天可甩3kg
生活中心/綜合報導
吃香蕉不只可以幫助消化,也可以幫助減肥!香蕉含有豐富的維生素B6、維生素C、鉀、鎂、礦等,許多瘦身的民眾都會吃香蕉來增加飽足感,藉此達到減肥的效果,但其實吃對時間很重要。日本研究證實,選對時間、正確吃香蕉可以達到瘦身、減脂的效果,最快可短短10天內就甩3公斤。
▲日本研究證實,晚餐前吃兩根香蕉搭配200ml的水,10天最多可瘦3公斤。(示意圖/資料照)
根據日本網站「HALLOM」報導,腸道權威松生恒夫醫師表示,香蕉含有豐富的營養又有飽足感,不少人都會挑在早上空腹的時候吃,但其實不只效果無法達到最好,還可能造成腸胃負擔等,建議最佳吃香蕉的時間是晚餐前,不但可以瘦身還可抗老。威松生恒夫醫師解釋,在晚餐前吃2根香蕉,然後同時喝下200ml的水,休息大概半小時後再去吃晚餐,就可以達到瘦身的效果。
松生恒夫說,透過這個方式可以增加飽足感、降低食慾,就算去吃晚餐,吃的量也會明顯比平時少許多,這樣持續10天,至少可以減去3公斤。為什麼這個方式可以達到瘦身的效果呢?松生恒夫解釋,因為人體在晚上入睡時分泌成長賀爾蒙最旺盛,所以選在晚上吃香蕉,其「精氨酸」可以活化該賀爾蒙,加乘燃燒脂肪外還可以抗老。
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