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作者: 熒夜
新功能介紹- 繪者: 嵐草
- 出版社:威向
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
女性更年期易患乾眼症 醫師籲勿過度用3C產品
3C產品充斥的時代,眼睛保健很重要,中國醫藥大學新竹附設醫院眼科主任陳瑩山說,更年期女性因年齡漸長淚腺分泌萎縮退化,加上缺乏女性荷爾蒙,無法保護眼睛,易患乾眼症。
母親節前夕,中國醫藥大學新竹附設醫院眼科主任陳瑩山今天啟動「婦發燒好康特賣會女護眼保健會」,讓婦女認識眼睛疾病及進行護眼保健。
陳瑩山說,40歲以上女性面臨更年期,除出現盜汗、潮熱、心悸外,也因年齡漸長淚腺分泌萎縮退化,淚液減少,加上缺乏女性荷爾蒙,無法保護眼睛,更年期女性比男性更容易罹患乾眼症。若放任乾眼症不管,導致角膜經常發炎、潰瘍,嚴重時將會失明。
陳瑩山表示,防乾眼症可攝取魚油和亞麻仁油,多吃含維他命A、C、E的蔬菜及水果。若是長期待在冷氣房,可在房內置放一盆水增加室內溼度,或者透過熱敷促進眼周血液循環、舒緩眼周肌肉,最重要是避免過度使用3C產品,適度讓眼睛休息。
除了更年期女性易面臨眼睛疾病外,孕婦也須注意,陳瑩山表示,孕婦眼部葉黃素及腦神經系統的omega-3,大量供給胎兒,使孕婦眼睛營養物質嚴重流失,眼底黃斑部色素量及omega-3量急速下降,容易造成視力模糊或病變、眼底出血。
若為高度近視孕婦更要注意,臨床上不少高度近視者在懷孕第三期,黃斑部出血,造成視力急遽惡化就醫。因高度近視者眼球易提早老化,葉黃素吸收率變差、易流失,再加上懷孕第三期,孕婦體內養分快速透過臍帶給胎兒,讓葉黃素更不足,在缺乏葉黃素保護的情形下,3C產品強烈光源直射眼睛,短時間會出現畏光、疲勞等症狀,長期則恐導致黃斑部出血。
陳瑩山提醒,孕婦需多補充葉黃素、減少使用3C、定期進行視力檢查。以葉黃素來說,建議一日至少需要6至10毫克,約一碗菠菜即可達到每日攝取標準。另外,蛋含有葉黃素、玉米黃素及鋅,營養成分能有效進入人體,也助於保健眼睛。(中央社)
搶賺文創財! 北京故宮上百款「年貨」吸金
北京故宮文創商品一年的總收入,折合台幣將近70億,他們可不只平時搶賺文創財,年節假期更是黃金時機。迎接農曆春節的到來,北京故宮祭出上百款充滿濃濃年味的產品,用時尚的手法,包裝故宮經典年節元素,不少限量商品,都已經賣光。
消費者:「現在好多人都在買這個,這是故宮現在比較火的,一個大禮盒。」
不只平日要搶文創市場大餅,光是一個春節,北京故宮就祭出上百款,年味十足的文創商品,要用喜氣拚買氣。
消費者:「我感覺我們就是過來置辦年貨了,每個人都給家裡買了紅包、春聯,還有她手上戴的彩繩。」
從福祿壽紅包、門神拼圖,到格格、阿哥、如意和吉祥鎖等造型的金飾,琳瑯滿目,目不暇給。其中最夯的是它,2019新春限量福筒,月銷超過6萬5千件。
故宮博物院院長單霽翔:「更多的豐富的文化資源,能夠在節日裡面,奉獻給我們的億萬觀眾,這樣就把中華優秀傳統文化,真正融入到人們的節慶生活中。」
統計資料顯示,北京故宮的文創產品,在2017年累積了15億人民幣的總收入,折合台幣就將近70億,光是淘寶跟天貓,兩個文創商店的粉絲數量,也高達340萬人次。
不是皇帝,也可以在紫禁城守歲,北京故宮更端出了史上規模最大的展覽,文物、3D動畫加VR虛擬實境,穿越三百年,還原滿清過年盛況,重現清宮年味,搶人潮、也搶錢潮。
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