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作者： 許添盛/主講
新功能介紹- 出版社：賽斯文化
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
疏濬工程驚見5米巨蟒！怪手壓制靠壯丁合力捕捉
有網友在臉書貼出驚人照片、影片，只見男子抓到1條超巨大蟒蛇，一旁還有怪手，原來是在高屏溪的疏濬工程中發現巨蟒蹤跡。這條蟒蛇雖目測超過5公尺，並未攻擊人，最後被順利補捉，傳出已被帶到下游放生。
1名網友在臉書社團「爆廢公社」貼出數張照片和1段影片，只見影片中有1條巨蟒蜷伏在怪手旁，最後被民眾以繩結補捉，過程中還因擔心巨蟒傷人，而用怪手將牠壓住。TVBS網路新聞中心採訪負責高屏溪南河堰的黃主任，表示有通報動保局和大樹消防隊，地點則是在高屏溪斜精選購買張橋，為南水局的疏濬工程。
有網友回文表示怪手業有禁忌，若是挖到蛇必須要放生，不然工程會發生問題或造成機械故障；在附近工作的民眾則表示，看到有人已將巨蟒帶到下游放生。眼尖網友也依照巨蟒體型、花紋，辨認出品種為網紋蟒，這種蛇全長可近10公尺，體重更是可達100公斤以上，沒有毒性，主要分布在東南亞地區。
健康食品增強免疫？對風濕病恐反效果
（優活健康網編輯部／綜合整理）有些人認為是免疫系統過高了，所以才攻擊自己；有些人又認為免疫系統疾病，是因為免疫系統太低了，因為自體免疫病病人很容易感染。但是基本上來說，風濕免疫病就是源自於免疫的失衡，所以有過高同時也有過低的部分。
自體免疫失衡，在不應該反應的時候過度反應，反而攻擊到自己，這就是自體免疫病的失衡。免疫系統其實講究的是「平衡」，不會過高去攻擊自己，該起反應的時候要有反應。
但是在自體免疫病的病人，尤其是紅斑性狼瘡族群是最典型的；當疾病活性越高的時候，越容易感染。講白一點就是平衡失去了，在不該起反應的時候反應並且常常是過度反應，可是免疫系統是「定量」的，當很多的反應都在做白工攻擊自己，失衡太厲害了，碰到應該起反應防衛自己時就沒有餘力反應了。
換句話說，就是「正常的抵抗力沒了」，反而以攻擊自己為免疫反應的重心，所以免疫最主要的就是「一個平衡的概念」，裡面有過高的部分，就伴隨有不足的部分，這也延伸到治療觀念，當有風濕免疫病時有很多人會說：
「我的免疫力怎麼變弱了……」
「我怎麼變得容易感染了……」
所以他便去吃很多可能活化免疫系統的藥或保健食品等。病人覺得他免疫失衡了，要把正常這邊不足的部分補上來。以西醫的觀念來看治療，我們是要用藥物把這個過度反應過高的部分校正回來，校正回來後不足這一部分自然會恢復，而不是去提供更多增強免疫力的東西，把不足的這一邊拉起來。
我常會舉例說明：
當免疫失衡的時候，如果提供越多資源，強弱之間誰會拿走補充品？一定是過度反應高的先下手拿走。所以想藉由提供資源把不足部分拉起來，可能比用藥物把過高過度反應的地方校正回來更難。所以免疫其實講究的是「平衡」，有些人誤以為吃健康食品可以活化免疫系統，藉由增強免疫系統來恢復健康，可能是一個不對的觀念。
太高的免疫系統不見得就是好，應該是平衡最重要，在該起反應時反應，不該起反應就不該過度反應；吃很多會活化免疫系統的藥或保健食品可能導致更加失衡，反而會發病。所以才會有病人相信提高免疫力的宣傳，自行補充香菇精、吃薑黃……然後發病。
（本文摘自／謝松洲談免疫風濕病 從紅斑性狼瘡看免疫風濕／大塊文化）
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