【超實用】全國數 獨中高篇 11 (袖珍版)~熱銷中
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作者： 張惠雄
新功能介紹- 出版社：森淼出版社
新功能介紹 - 出版日期：2013/10/30
- 語言：繁體中文
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
常有心悸感卻不以為意 男子睡醒突腳麻走不動
台南市35歲男子某天早上起床後突然發現雙腳無力，無法下床行走，由救護車送到醫院急診室。醫師檢查後發現是甲狀腺亢進引起，呼籲民眾不要輕視初期症狀，應儘早接受治療。
奇美醫學中心內分泌暨新陳代謝熱賣商品哪裡便宜科主治醫師葉美成今天在院內衛教宣導會中表示，這名病患在就診時表示，近半年來常有心悸感；同時有食慾大增，體重卻下降超過10公斤的狀況。不過，病患卻一直不以為意，也沒有就醫。
葉美成表示，檢查後發現是甲狀腺亢進引起的「週期性低血鉀麻痺」。病患經住院治療後，雙腳麻痺的症狀恢復，甲狀腺亢進獲得控制，出院後持續接受追蹤。
她說，甲狀腺機能亢進發病原因與基因、遺傳、環境、吸菸和壓力等問題有關，女性病患比男性病患多；但男性病患因「週期性低血鉀麻痺」，導致腳麻無法行走的狀況卻不少見。有些病患會誤以為是其他原因引起，忽略甲狀腺亢進的可能性。
葉美成表示，甲狀腺機能亢進常出現心跳變快、手抖、失眠、脾氣暴躁、大便次數增加、食慾大增、體重減輕、脖子較腫大、眼睛呈現有點驚訝狀甚至突出。如果在發病初期就接受治療，效果會比較好；但若長期未就醫，可能出現骨質疏鬆，甚至惡化成會危及生命的「甲狀腺風暴」，民眾不可輕忽。）（中央社）
晚餐前吃2根香蕉 10天可甩3kg
生活中心／綜合報導
吃香蕉不只可以幫助消化，也可以幫助減肥！香蕉含有豐富的維生素B6、維生素C、鉀、鎂、礦等，許多瘦身的民眾都會吃香蕉來增加飽足感，藉此達到減肥的效果，但其實吃對時間很重要。日本研究證實，選對時間、正確吃香蕉可以達到瘦身、減脂的效果，最快可短短10天內就甩3公斤。
▲日本研究證實，晚餐前吃兩根香蕉搭配200ml的水，10天最多可瘦3公斤。（示意圖／資料照）
根據日本網站「HALLOM」報導，腸道權威松生恒夫醫師表示，香蕉含有豐富的營養又有飽足感，不少人都會挑在早上空腹的時候吃，但其實不只效果無法達到最好，還可能造成腸胃負擔等，建議最佳吃香蕉的時間是晚餐前，不但可以瘦身還可抗老。威松生恒夫醫師解釋，在晚餐前吃2根香蕉，然後同時喝下200ml的水，休息大概半小時後再去吃晚餐，就可以達到瘦身的效果。
松生恒夫說，透過這個方式可以增加飽足感、降低食慾，就算去吃晚餐，吃的量也會明顯比平時少許多，這樣持續10天，至少可以減去3公斤。為什麼這個方式可以達到瘦身的效果呢？松生恒夫解釋，因為人體在晚上入睡時分泌成長賀爾蒙最旺盛，所以選在晚上吃香蕉，其「精氨酸」可以活化該賀爾蒙，加乘燃燒脂肪外還可以抗老。
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